Waarom je soms opeens pukkeltjes krijgt na de zomer

Vogue's beauty director Karen van Ede vertelt je wat je eraan kunt doen.

acne-pukkeltjes-huid-zomer
Anne Menke

Na de zomer kan je huid opeens anders aanvoelen, bijvoorbeeld droger of onrustiger. Je kunt dan pukkeltjes krijgen omdat dode huidcellen poriën verstoppen. Maar wat als je huid echt ontstekingen heeft die lijken op acne? Vogue's beauty director Karen van Ede vroeg het aan een expert.

Goodmorning pimple!

Advertentie - Lees hieronder verder

Ga niet meteen uit van het ergste als je ’s morgens een pukkel ontdekt, en misschien nog wel eentje. Dermatoloog Dr. David Njoo weet er alles van. ‘Dat heeft soms met voeding te maken, óf je hebt een verstopt haarzakje, óf er ontstaat een pukkeltje rond de menstruatie. "Pukkeltjes" is dan ook een term die door ons gebruikt wordt als het over alle leeftijden gaat. Ook volwassen hebben wel eens een pukkeltje. Acne is een ander verhaal.’

'Ook volwassenen hebben wel eens een pukkeltje. Acne is een ander verhaal'

Pukkeltjes kunnen na de zomer ook ontstaan als je huid niet goed geëxfolieerd is. Omdat je huid onder invloed van de zon iets verdikt, is het slim dode huidcellen - die poriën kunnen verstoppen - een handje te helpen bij het van de huid vallen en mild te scrubben met een product op basis van natuurlijke scrubdeeltjes of enzymen. Want te veel dode huidcellen geven een bacterie de kans zich in de verstopte porie te nestelen en dan ontstaat er met een beetje pech een pukkel.

Niet te fanatiek reinigen

Maar niet: als een fanaat scrubben en reinigen als je meer pukkeltjes hebt dan je lief is. Als je acne blijkt te hebben, is dat helemaal onverstandig. Maar wat is dan het verschil tussen pukkeltjes en acne? Dr. David Njoo: ‘Acne is een huidaandoening. Bij acne kun je verschillende huidontstekingen zien: van rode bultjes tot mee-eters en witte en zwarte puskopjes, en soms ook onder de huid dikke knobbelontstekingen, littekenvorming en "gangetjes" in de huid. Met acne bedoelen dokters vaak puber acne, ontstekingen die ontstaan onder invloed van hormonen. Daarin zijn ook weer verschillende gradaties, van kleine ontstekingen tot dikke knobbels. Oorzaak zijn talgklieren die onder invloed van hormonen te hard werken. Dat blootstelling aan de zon zou helpen tegen acne is trouwens een fabel.’

Advertentie - Lees hieronder verder

Niet te veel en niet te grof

‘Lokale behandelingen als reinigen en peelings zijn mijn eerste keuze,’ zegt Dr. Nooj. ‘Te veel reinigen is niet goed. Er is bij acne namelijk niet alleen een toegenomen talgproductie, maar de huidcellen verdikken ook en dat verhelp je niet met alleen reinigen en peelings. Reinig je te veel en te grof, dan wordt de huid zelfs rood en ontstaan er irritaties. Reinig thuis wel dagelijks, maar met een heel licht middel waar geen ureum of salicylzuur inzit, want die werkstoffen moet je niet iedere dag gebruiken (slechts één keer per week). Eucerin DermoPure is een mooie parfumvrije lijn voor de acne huid. Wat beter is, gezien parfum de huid kan irriteren.’

Niet te lang blijven hangen bij de huidtherapeut

‘Wanneer je met jouw huid naar de dermatoloog gaat, verschilt per persoon,’ zegt Dr. Nooj. ‘Er zijn veel huis-, tuin- en keukenmiddeltjes en de meeste mensen gaan eerst naar de drogist of apotheek om iets te kopen om te reinigen. Dat kan, maar als je na een maand geen verbetering ziet, zou je toch naar de huisarts moeten gaan.’

'Als je twijfelt of het ernstig is, ga naar de huisarts en laat je doorverwijzen'

Advertentie - Lees hieronder verder
Advertentie - Lees hieronder verder

Er zijn tegenwoordig heel veel behandelaars van acne, van schoonheidsspecialisten tot huidtherapeuten. Zolang de behandeling die je krijgt mild is, zit je goed. ‘Een peeling kan helpen, en een goede reiniging,’ zegt Dr. Nooj. ‘Bij de apotheek kun je advies krijgen, maar als het na een half jaar niet beter is, ga dan toch maar naar de dermatoloog. Je moet ook niet te lang bij een huidtherapeut blijven hangen als de acne eigenlijk te ernstig is. Soms moet er een langdurige kuur van medicijnen aan te pas komen om littekens te voorkomen. Als je twijfelt of het ernstig is, ga naar de huisarts en laat je doorverwijzen. Een dermatoloog kan ook cosmetisch advies geven. Ik werk in mijn praktijk samen met huidtherapeuten en vaak stellen wij een holistische behandeling samen, waarbij we bijvoorbeeld ook een lasertechniek gebruiken. Een overall aanpak is belangrijk bij acne. De behandelingen worden deels vergoed, maar dat verschilt per zorgverzekering.’

Aanraders als je last hebt van een onzuivere huid:

  • Eucerin DermoPure Micellair Water (parfumvrij), €9 via de apotheek
  • Biodermal Face Gel (parfumvrij), €7 via drogisterij.net
  • Dr. Murad Outsmart Blemish Clarifying Treatment (een verzachtende, reinigende gel met 1% salicylzuur, mag twee keer per dag worden gebruikt), €53,50 via murad.nl
    Advertentie - Lees hieronder verder
    Meer van Beauty & Health