Health & Fitness
In Ketotarian komt keto en plant-based eten samenInterview met Dr Will Cole die bestseller Ketotarian schreef, waarin plant-based en keto eten samenkomen
Waarom elk model en gezondheidsfanaat ineens aan de celery juice zit.
Het ei op de populairste Instagram-foto ooit, focust op mentale gezondheid en de nadelen van sociale media in nieuwe video.
Een nieuw onderzoek toont aan dat fitness trackers je voorliegen als het gaat om de zogezegde verbrande calorieën.
Mind you, Lopez is 49, en nog steeds fitter dan ik ooit zal zijn.
Vogue zet alle work-outs op een rij waarbij je lichaam en geest samenkomen. Een krachtige repliek tegen de bestaande krachttrainingen.
De moeder van Gigi, Bella en Anwar Hadid keert naar Instagram met emotionele boodschap over haar gezondheid.
Kokosolie wordt door gezondheidssites en celebrity’s aangeprezen als het gezondste vet op aarde. Maar is dit ook zo?
Zo voorkom je de welbekende middagdip.
Wederom hét bewijs dat een high intensity workout veel goeds doet voor je lichaam.
Door overmatig gebruik van filters op social media veranderen onze beauty-standaarden.
Ga twee minuten of langer even helemaal offline met behulp van deze meditatie- en mindfullness apps voor je smartphone.
Het is lastig om je telefoon weg te leggen, maar volgens psychologen o-zo belangrijk.
Nieuw onderzoek wijst uit dat Dry January meer dan het proberen waard is. En wel om deze reden.
Wetenschappers een manier hebben gevonden om de genmutatie die veroudering veroorzaakt uit te schakelen.
Nathalie testte cryotherapie uit, oftewel blootgesteld worden aan -110 graden.