Gisele Bündchen praat over mentale gezondheid in nieuw boek

In haar nieuwe boek praat het Braziliaanse model over haar suïcidale gedachten.

gisele bundchen nieuw boek
Getty Images

Al lijkt het exuberante leven van de rich & famous hen geweldig goed af te gaan, elk huisje heeft zijn kruisje en dat is bij Gisele Bündchen niet anders. Het Braziliaanse model vertelt in haar nieuwe boek Lessons: My Path to a Meaningful Life, dat ze zich als model altijd erg onzeker heeft gevoeld.

Advertentie - Lees hieronder verder

Suïcidale gedachten

In een fragment uit het boek gepubliceerd door Page Six, onthult Bündchen enkele van de moeilijke problemen waarmee ze werd geconfronteerd, waaronder claustrofobie, paniekaanvallen en gedachten over zelfmoord. 'Het voelde alsof alles in mijn leven me zou doden', schrijft het supermodel in haar nieuwe boek. 'Eerst waren het de vliegtuigen en vervolgens de liften. Toen waren het tunnels, hotels, studio's en auto's. Dan was het weer mijn eigen appartement. Alles werd een kooi en ik was het dier dat in de val zat en naar lucht hapte. Ik kon geen uitweg meer zien en ik kon het niet nog een dag volhouden om me zo te voelen. Bündchen vertelt dat op dat moment de zelfmoordgedachten zijn begonnen. 'Het idee kwam in mij op; misschien zou het allemaal makkelijker zijn als ik van een brug spring. Dan is alles voorbij. Ik kan hier uit komen. Als ik terugdenk aan dat moment, en dat 23-jarige meisje, begin ik opnieuw te huilen. Ik wil haar vertellen dat alles in orde zal komen, dat ze nog niet eens is begonnen met het mooie leven dat op haar wacht. Maar op dat moment leek de enige uitweg om te springen.'

Borstvergroting

Naar aanleiding van de lancering van haar boek vertelt de 38-jarige Gisele in een interview met People magazine dat ze een borstvergroting onderging in 2015 nadat ze borstvoeding aan haar kinderen gaf. Daar heeft ze nu spijt van. 'Ik werd altijd geprezen voor mijn lichaam en ik had het gevoel dat mensen verwachtingen van mij hadden die ik niet kon waarmaken. Ik voelde me erg kwetsbaar, omdat ik kon trainen, ik kon gezond eten, maar ik kon niet veranderen dat mijn beide kinderen mijn linkerborst het liefst hadden. Het enige dat ik toen wilde was dat mijn borsten gelijk waren en dat mensen stopten met commentaar geven.' De voormalige Victoria's Secret Angel en een van de best betaalde modellen ter wereld krijgt alle steun van haar man Tom Brady met het verwerken van de angsten en spijt, dat vertelt ze ook in haar boek: 'Dit was absoluut een goeie les: Wat je niet doodt, maakt je sterker. Maar ik wou dat ik het op een andere manier had geleerd.'

Advertentie - Lees hieronder verder

Heb jij hulp nodig? Dan kun je contact opnemen met Stichting 113 Zelfmoordpreventie via 0900 0113 (24/7 bereikbaar) en 113.nl.

Advertentie - Lees hieronder verder
Meer van Health & Fitness