Move over Hygge; dit is wat je wil weten over de nieuwe Koreaanse lifestyletrend 'Nunchi'

Maak kennis met de nieuwe lifestyle Nunchi, die volgens experts je relatie met anderen ogenschijnlijk verbetert.

nunchi-koreaans-lifestyle-concept-geluk
Christian VierigGetty Images

Move over "Hygge" en "Kalsarikänni", deze Scandinavische lifestyletrends mogen plaatsmaken voor een nieuw lifestyletrend die is overgevlogen uit Korea. Nunchi - uitspraak "noen-tsji" - is de nieuwste soort "levensstijl" of "aanpak in het leven" die wereldwijd populariteit aan het winnen is. Dit mede dankzij auteur Euny Hong die het boek The Power of Nunchi; the Korean Secret to Happiness and Succes uitbracht. Maar wat doet het dan juist en wat haal jij eruit? Vogue zocht het uit.

Behoeftes van anderen

Van 'Nunchi is het Koreaans geheim voor een goede relatie' tot 'Nunchi is de Koreaanse sleutel tot geluk en succes'. Health- en lifestylebladen koppen met deze sterke oneliners die me net genoeg triggeren om verder te lezen. Sinds "Hygge" aka "gewoon heel erg niks doen" een paar jaar geleden een ding werd, was ik benieuwd naar deze vorm van leven. Al gaat het bij Nunchi niet zo zeer om jou als persoon, maar hoe je je het best kunt aanpassen aan de behoeftes van andere mensen. Het draait hierbij vooral om goed te kijken naar de gedachten en gevoelens van anderen om zo meer vertrouwen, harmonie en verbinding te creëeren, aldus Hong.

Zoektocht naar geluk

De zoektocht naar geluk is voor elke medemens anders. Sommigen verdiepen zich in Ikigai, het Japanse concept waarbij je in vraagt stelt 'waarom je je plek op Aarde hebt verdiend, de reden waarom je leeft'. Anderen gaan weer mentale rust opzoeken door Marie Kondo's manier van organiseren toe te passen en al hun rommel weg te smijten. Whatever floats your boat, toch? Waarom zou je dan niet eens al je pijlen op deze nieuwe levensstijl richten? Al kun je de eeuwenoude Koreaanse kunst van relaties onderhouden niet echt als "nieuw" bestempelen. Al zo'n vijf duizend jaar geloven de Koreanen dat een mix van tact, scherpzinnigheid, situaties goed kunnen inschatten en weten hoe je moet reageren, de beste relaties vormt.

nunchi relatie levensstijl trend
Paul Bellaart voor Vogue Nederland, maart 2019.

Het beheersen van Nunchi

Volgens Euny Hong, auteur van het boek The Power of Nunchi; the Korean Secret to Happiness and Succes, leer je precies aan te voelen wat iemand of een situatie nodig heeft en gebruik je dat in je voordeel. De kracht van Nunchi is zelfs zo dat de persoon die het beheerst heel wat meer gedaan kan krijgen. Vraag je je af waarom nou zij die promotie krijgt of waarom het hén wel lukt om aandacht van één bepaald persoon te krijgen? Dat heeft dus allemaal te maken met het hebben van Nunchi, zelfs als je er niet bewust mee bezig bent.

Grote invloed

Wil je een diepere relatie met je vrienden, familie, collega's en zeker ook je partner? Door in no time in te schatten wat de needs van diegene die over je staat aan te voelen, anticipeer je daarop. Doordat je leert om elkaars gevoelens feilloos aan te voelen middels lichaamstaal, wordt je relatie volgens Hong alleen maar beter. Geen vooroordelen, alleen maar het gevoel van iemand anders opnemen, omzetten en slim reflecteren. Zo kun jij binnenkort totaal onbevangen een ruimte inlopen en een grote invloed uitoefenen.

Wil je je in de kracht van Nunchi verdiepen? Bestel The Power of Nunchi; the Korean Secret to Happiness and Succes hier.

Advertentie - Lees hieronder verder
Meer van Health & Fitness