image

health

In Ketotarian komt keto en plant-based eten samen

Interview met Dr Will Cole die bestseller Ketotarian schreef, waarin plant-based en keto eten samenkomen

image
Waarom is bulletproof coffee zo'n health hype?
Het zit bomvol vitaminen en blijkt goed voor vetverbranding: dit is …
Vegetarian sandwiches with avocado, ricotta, egg yolk, spinach, cherry tomatoes on whole grain toast bread on white serving board with ingredients above over white marble background Top view, space
De geliefde avocado is niet goed voor het milieu
Avocado's blijken slecht voor het milieu, vooral omdat het zo'n enor…
image
Versla je winterdip met tips van deze expert
Wij vroegen deze Scandinavische wellnessexpert naar tips voor een wi…
image
Het eetdagboek van voedingsexpert Stefanie Klaver
Voedingsexpert Stefanie Klaver deelt wat ze op een dag eet, plus haa…
image
Waarom het belangrijk is voor je stofwisseling om warm en koud eten af te wisselen

Voedingsdeskundigen vertellen waarom soms warm en soms koud eten beter zijn voor je lichaam

Advertentie - Lees hieronder verder
image
Day on a plate: wat eet een voedingsdeskundige zoals ex-model Rosemary Ferguson eigenlijk zelf?

Voedingsexpert en ex-model Rosemary Ferguson deelt wat ze op een dag eet

image
Hoe gezond is kokosolie nou echt?

Kokosolie wordt door gezondheidssites en celebrity’s aangeprezen als het gezondste vet op aarde. Maar is dit ook zo?

image
Waarom deze pr-expert haar felbegeerde baan verruilde voor een carrière in wellness en healing

In gesprek met Belle de la Croix over haar carrièreswitch naar holistisch therapeut

dry-january-effect-gezondheid
Geen alcohol in januari? Dat heeft een verrassend effect op je gezondheid

Nieuw onderzoek wijst uit dat Dry January meer dan het proberen waard is. En wel om deze reden.

image
Zo kom je de feestdagen op een gezonde manier door, met tips van deze voedingsexpert

Voedingsspecialist Stefanie Klaver deelt haar tips voor de feestdagen

image
Day on a plate: wat eet een voedingsdeskundige zoals Mikaela Reuben eigenlijk zelf?

De Canadese Mikaela Reuben gelooft in 'let food be thy medicine'

image
Day on a plate: wat eet een chef zoals Sophia Roe eigenlijk zelf?

In deze nieuwe serie vraagt Vogue voedingskenners hoe hun dagmenu eruit ziet.

image
Een glutenvrij-, tarwevrij-, zuivelvrij- of Low Carb-dieet: Vogue zet de voor- en nadelen op een rij

'Eten is een kwestie van afwisselen en je gezonde verstand gebruiken.'

Advertentie - Lees hieronder verder
image
Day on a plate: wat eet een voedingsdeskundige zoals Sahara Rose eigenlijk zelf?

Sahara Rose Ketabi (28) wordt door Deepak Chopra een 'leidende stem in het millennial tijdperk' genoemd

image
Sleeping beauty: zo train je jezelf op je rug te slapen voor je houding én huid

Op je rug slapen onmogelijk? Zo train je jezelf.

image
De grootste wellnesstrends voor 2019

Dit zijn de 12 grote trends in beauty en health voor het komende jaar

Advertentie - Lees hieronder verder
vegan-dieet-mentale-gezondheid
Dit is hoe een vegan dieet je mentale gezondheid beïnvloedt, volgens nieuw onderzoek

Belangrijk nieuws voor alle veganisten onder ons.

 
Zoveel minuten per dag moet je volgens nieuw onderzoek sporten om fit te blijven

Volgens dit nieuwe onderzoek verdoe je je tijd met die urenlange trainingen in de sportschool.

image
Zo bied je je menstruatieklachten het hoofd, aldus deze voedingsexpert

Wat je wel en niet moet eten tijdens je menstruatie