Last van zzzoemende muggen die je ’s nachts wakker houden? Dat is geen pretje. Helaas is de tijd van alle hoeken van de kamer checken op deze ongewenste gasten voor je slapen gaat weer aangebroken. Er bestaan echter meer dan genoeg huis-tuin-en-keukenmiddeltjes om muggen te verjagen, zodat jij lekker verder kan slapen zonder gezoem in je oor, of zonder dat je wakker wordt met een rode, jeukende bult.
Tips voor het verjagen van muggen
Om te beginnen is het handig om te weten waarom muggen graag bij je intrekken. De insecten houden van warme, natte en vochtige plekken. Zorg er daarom voor dat je stilstaand water in en rondom je woning zo veel mogelijk beperkt. Een kleine hoeveelheid is al genoeg voor een mug om eitjes in te leggen, bijvoorbeeld in je dakgoot of in een bloempot waar nog een laagje water in staat. Haal dit water zo veel mogelijk weg.
Daarnaast bestaan er veel trucjes voor het verjagen van muggen. Maar welke methodes zijn werkelijk effectief? Je leest het hieronder.
Verspreid onaangename geuren voor de mug
Hoewel er vaak wordt gedacht dat muggen afkomen op licht, worden ze daadwerkelijk aangetrokken door geur. We stellen je gerust: dit heeft niets te maken met je verzorgingsroutine, en verandert dus niet door een douche te nemen of deo aan te brengen. Dus als jij ’s snachts compleet bent lekgestoken, maar je partner niet, dan hebben ze het inderdaad op jou gemunt.
Gelukkig zijn er een aantal geuren die muggen van jouw lichaamsgeur afleiden. Bijvoorbeeld die van de citronellakaars – al moet je dan wel in de buurt blijven van de kaars. (Onthoud daarbij: laat nooit een brandende kaars aanstaan terwijl je slaapt.) Daarnaast zijn de beestjes niet dol op de geur van knoflook en ui. Maar ook hiervoor geldt dat je ze dichtbij je moet houden, wil dit werken.
Meer huis-tuin-en-keukenmiddeltjes tegen muggen? Munt, rozemarijn, basilicum, lavendel en kattenkruid. De geuren van deze planten zijn voor ons aangenaam, maar niet voor de mug. Haal deze in huis om ze te verjagen. En als muggen je lastig vallen tijdens een barbecue in de tuin, leg dan wat takjes rozemarijn op de grill. Of nog beter: breng de geur aan op de huid door middel van een olie, zoals een lavendel-, rozemarijn-, of pepermuntolie.
Draag nachtkleding
Een extra laagje over je huid zorgt ervoor dat muggen je minder snel bijten – met de nadruk op minder, want het is geen garantie op een nacht zonder muggenbulten. Omdat de snuit van de mug erg dun en spits is, kan deze door dunne kleding heen prikken, zoals katoen, linnen en polyesterblends. En dan vooral als deze strak om de huid zitten.
Kies daarom liever voor een pyjama met een ruime pasvorm. De afstand tussen je huid en dat laagje stof zorgt er namelijk voor dat de mug minder makkelijk kan bijten.
Probeer vitamine B
Hoewel wetenschappelijk bewijst ontbreekt, is het wellicht het proberen waard: er zijn mensen die baat hebben bij het innemen van extra vitamine B om muggen te verjagen. Een arts bevestigt dat vitamine B je lichaamsgeur kan doen veranderen. Bij sommige mensen zou dit dus kunnen werken tegen de ongewenste gast. Het slikken van vitamine B of het aanbrengen van een vitamine B-pleister kan effectief zijn. Om zeker te weten of een hogere dosis voor jou geschikt is, dien je altijd te overleggen met je huisarts.
