gisele-azad-geluk-zit-niet-in-meer-maar-in-klein-en-bewust-leven-378816
©Kirsten Busman

Gisele Azad (33) is geboren in Teheran en werkt al bijna tien jaar als creatief consultant in de wereld van selfcare en humanitaire projecten. Tijdens de pandemie nam ze de beslissing haar leven compleet om te gooien en op zoek te gaan naar een plek in de natuur. Dit keer schrijft Gisele over zeven kleine dingen die ze dit jaar heeft geleerd, en is gaan doen, die haar mentaal en fysiek sterker maakten. Dit is hoe Gisele sterker wil worden in 2026. 

Gisele Azad over sterker worden

Het jaar is bijna voorbij. Terwijl ik dit schrijf, kijk ik uit het raam van onze nieuwgebouwde cabin in het bos, omringd door grote naaldbomen. Dit is precies zoals we het voor ogen hadden. Geen bomen kappen, maar bouwen zoals de natuur het toelaat. Soms kan ik nog steeds niet geloven dat we dit echt hebben gedaan.

Elke week onze beste artikelen in je inbox? Schrijf je hier in voor de Vogue-nieuwsbrief

Het kostte ons maanden, jaren, van eerste schets tot laatste schroef. Het vroeg al ons geld, al onze avonden en vooral geduld. Dit proces leerde me dat je nooit kunt stoppen met kritisch kijken, durven schrappen wat geen waarde toevoegt en geduld hebben, met jezelf en met anderen. Vaak ga je tien stappen achteruit voordat je er één vooruit zet. En ondanks alles spraken we af te blijven genieten, dit was onze droom.

Toch zijn de dingen waar ik het meest trots op ben kleine dingen die ik heb gedaan die bijenkaar veel invloed hebben gehad op mij. De lessen van de bouw heb ik eigenlijk ook op mijn eigen leven toegepast: kritisch kijken, schrappen, geduld hebben en blijven genieten. Groei verloopt zelden lineair, en rust is geen pauze, maar onderdeel van het proces.

Terwijl ik vooruitkijk naar een nieuw jaar vol kansen en uitdagingen, heb ik zeven kleine lessen verzameld die me mentaal en fysiek sterker maakten.

1. Geen toegang meer geven tot mezelf voor mensen die het niet verdienen

Ik was lange tijd een people pleaser, bleef glimlachen en aanpassen terwijl mijn grenzen werden overschreden. Dit jaar leerde ik dat toegang tot mij geen vanzelfsprekendheid is. Bewust kiezen wie ik dichtbij laat, en vooral wie niet, gaf me rust, mentaal én fysiek.

2. Minder praten over plannen, meer doen in stilte

Op social media leek iedereen constant succes te behalen. Ik deelde vroeger alles voordat het werkelijkheid werd, maar merkte dat mijn energie daardoor deels naar anderen ging. Dit jaar leerde ik dat sommige dingen beter groeien zonder publiek. Minder praten, meer doen, en stil genieten van het proces.

3. Voeding per seizoen

Dit jaar at ik thuis zo puur mogelijk en volledig seizoensgebonden. Pompoenen in de herfst, rabarber in de lente, en het maakt zoveel verschil! Mijn energie is hoger, mijn hoofd helderder. Het herinnert me eraan dat wij als mens deel zijn van de natuur, en dat geeft rust.

4. Accepteren dat sterker worden er soms uitziet als vertragen

Ik leerde dat niet alles sneller hoeft. Sommige dingen hebben tijd nodig om echt te groeien. Sterker worden is niet altijd vooruitgaan; soms betekent het vertragen, verdiepen en stap voor stap werken aan jezelf. Door dit te beseffen voelde ik me veel meer content met wat er op dat moment gaande was. Ik snak niet meer naar alsmaar groter of meer.

5. Wandelen, 30 minuten per dag

Dit jaar maakte ik er een gewoonte van om elke dag minstens een halfuur te wandelen. Niet 10.000 stappen of andere doelen, gewoon 30 minuten in de natuur, luisterboek erbij of helemaal niks. Ik beloof je: daarna voel je je mentaal en fysiek sterker.

6. Maandelijkse artist date

Ik ben fan van The Artist’s Way van Julia Cameron. Een artist date is een solo-uitje om je creatieve geest te voeden: ontdekken, spelen, observeren. Dit jaar ging ik vaker alleen naar musea, schreef in cafés, bezocht antiekmarkten of maakte boswandelingen, gewoon om te kijken en geïnspireerd te raken.

7. Je eigen ruimte nemen en creëren

Dit jaar begon ik aan mijn boek Thuis. Terwijl ik schreef, besefte ik hoe belangrijk het is om echt je eigen ruimte te creëren. Hoe groot je woning is of hoeveel budget je hebt, maakt niet uit. Kies een hoek die van jou is, laat alle trends los en focus op wat jou gelukkig maakt. Verzamel bijzondere objecten en geniet van je eigen stukje wereld, een lichtpuntje helemaal voor jezelf, midden in deze snel veranderende en soms donkere wereld.

Terwijl ik dit jaar afsluit, neem ik al deze kleine lessen mee de toekomst in. Niet alles hoeft groot of perfect te zijn. Soms zit kracht in rust, in ruimte voor jezelf en in stap voor stap groeien. Om sterker te worden. Elk klein stapje ontwikkelt zich in iets groots, in iets wat echt bij je past. Een klein groepje mensen om je heen verzamelen die het beste met je voor hebben en jij voor hen. dat zijn de dingen waar het geluk in zit.