De grote voordelen van olijfolie voor haar en huid maken het een magisch ingrediënt. Natuurlijk, je kunt er een geweldige saladedressing van maken en het smaakt heerlijk met brood. Belangrijker: olijfolie verbetert de gezondheid van het hart en vermindert het risico op diabetes. Helemaal multifunctioneel wordt de olie als je ‘m van de keuken meeneemt naar de badkamer. Het product hydrateert, kalmeert, verzacht en voegt glans toe aan alles waarmee het in aanraking komt.

De voordelen van olijfolie

Hoewel sommige dermatologen adviseren de olie niet over het hele gezicht te smeren omdat de poriën kunnen verstoppen (vooral bij een vette of acnegevoelige huid), kun je het product zonder problemen voor je haar en de rest van je lichaam inzetten. Hieronder tien manieren om olijfolie te gebruiken voor je haar en je huid.

Elke week onze beste artikelen in je inbox? Schrijf je hier in voor de Vogue-nieuwsbrief.

1. Gebruik olijfolie om make-up te verwijderen

De vetten in olijfolie hechten zich aan make-up (vooral mascara en eyeliner), waardoor ze worden afgebroken en gemakkelijk kunnen worden verwijderd. Het gebruik van een gewone reiniger is mogelijk niet voldoende, omdat die de op olie gebaseerde moleculen niet goed kan ‘pakken’ (water en olie mengen niet). Als je geen make-upremover meer hebt of op zoek bent naar een natuurlijk alternatief, werkt olijfolie om alle resten van make-up te verwijderen zonder de gevoelige huid rond de ogen uit te drogen of te irriteren. Gebruik voor het beste resultaat daarna een op water gebaseerde schuim- of gellreiniger voor een diepe reiniging.

2. Hydrateer (van top tot teen) met een paar druppels olie

Olijfolie bevat antioxidanten die vrije radicalen bestrijden en squaleen, een vette lipide die hydraterend werkt en vochtverlies voorkomt. Squaleen kan talg nabootsen en laat de huid extreem vol en soepel achter. Breng het aan op de huid als deze vochtig is, om hydratatie vast te houden en eventuele geïrriteerde of droge plekken te verzachten.

3. Gebruik olijfolie om pluizig haar te verminderen

Olijfolie is goed voor het haar, vooral als je worstelt met pluizige en uitstekende haren. Onbehandeld haar kan gemakkelijk water opnemen en verliezen, wat betekent dat elk haarschacht vaak opzwelt en vervolgens uitdroogt. Dit leidt tot gespleten haarpunten en je haar kan afbreken. Haar, vooral droog of overmatig behandeld, houdt met olie beter vocht vast dan zonder. Olijfolie kan ‘de kloof’ tussen de haarcellen vullen, waardoor het haar wordt versterkt. Dit helpt bij het bestrijden van pluizigheid, wat olijfolie een geweldig post-shampooserum maakt.

4. Masseer olijfolie op nagelriemen om ze te verzachten

Gebruik olijfolie bij je thuismanicure. Dit omdat de hydraterende olie nagelgroei kan versterken en gescheurde nagelriemen en losse huid kan redden. Week eerst je vingers in water en appelciderazijn om te reinigen en bacteriën te doden en masseer dan olijfolie in elke nagel. Zelfs na het aanbrengen van nagellak kan masseren met olijfolie helpen om ingegroeide nagels en afbrokkeling te voorkomen.

5. Conditioneer beschadigde lokken

Een behandeling met olijfolie kan gekleurd of droog haar nieuw leven inblazen vanwege het vitamine E-gehalte. Ook kan olie een laag op het oppervlak van het haar vormen, waardoor wrijving verminderd en je haar meer gaat glanzen en sterker wordt. Voor optimaal gebruik breng je olie aan op de hoofdhuid en de lengtes. Masseer goed in om ervoor te zorgen dat elk deel goed doordrenkt is. Bedek je haar met een warme handdoek en spoel het na 20 tot 40 minuten uit.

6. Kalmeer geïrriteerde huid na het douchen

Als je worstelt met een huidaandoening als eczeem of gewoon een rode, geïrriteerde huid hebt, kan olijfolie verlichting bieden. De olie bevat een stof genaamd oleocanthal, die kalmeert en de huid volledig hydrateert. Smeer dus gerust extra vierge olijfolie over je hele lichaam na het douchen of voeg een dopje toe aan een warm bad.

7. Bereid je lippen voor met een scrub op basis van olijfolie

Lippenbalsems kun je gemakkelijk kwijtraken, dus als je er geen een bij de hand hebt, kan olijfolie je lippen hydrateren en verzachten. Olijfolie fungeert als een verzachtend en beschermend middel – het product dringt in de dunne huid van de lippen om te hydrateren – terwijl het ook op de oppervlakte blijft zitten en beschermt. Meng wat olijfolie met suiker voor een gemakkelijke scrub die exfolieert en je lippen voorbereidt op lippenstift.

8. Herstel droge, gebarsten handen

Voor handen (of voeten) die er slecht aan toe zijn, kan olijfolie de huid hydrateren en verzachten. Op je handen ontstaan meestal als eerste rimpels en fijne lijntjes, dus het soepel en gehydrateerd houden is belangrijk. Bovendien bevat olijfolie antioxidanten en polyfenolen die huidveroudering voorkomen en huidcelregeneratie en collageenvorming stimuleren.

9. Gebruik het als scheerschuim

Als traditionele scheerschuimen niet fijn werken, kan olijfolie de huid hydrateren terwijl je scheert. De zachte olie helpt het mesje gemakkelijk over de huid te glijden zonder het risico van sneetjes of snijwonden. Olijfolie is niet zo’n goed idee als je je gezicht scheert, voor de rest van het lichaam: prima.

10. Reinig make-upkwasten

Net zoals olie make-up op het gezicht kan verwijderen, geldt dat ook voor make-upresten. Gebruik een mengsel van warm water, zeep en olijfolie om de kwasten in te weken, wat zowel op water als op olie gebaseerde make-up (zoals resten van foundation of vloeibare bronzer) zal verwijderen.

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd door Vogue IN.