Niet iedereen voelt zich thuis in een (vaak drukke) sportschool of heeft behoefte aan meerdere sportlessen per week. Voor wie beweging liever combineert met rust, is yoga een effectief alternatief. Yoga heeft zich de afgelopen jaren losgemaakt van haar stoffige imago en is uitgegroeid tot dé reflectieve sport waar steeds meer mensen blij van worden. Met deze stijlvolle yoga musthaves creëer je jouw ultieme yogamoment.
Stijlvolle yoga musthaves
Mijn oma doet het al jaren (nog steeds volgt ze wekelijks vol enthousiasme een yogales), en haar flexibiliteit liegt er niet om. Overigens is ze zeker niet de enige: meer dan 300 miljoen mensen wereldwijd wagen zich aan deze door vrouwen gedomineerde praktijk. Het is duidelijk waarom yoga zo geliefd is, het kent namelijk nogal wat voordelen. Wat yoga uniek maakt, is de combinatie van fysieke kracht en balans (zowel mentaal als fysiek). Het versterkt je core, verbetert je flexibiliteit en biedt een zeldzaam moment van reflectie en stilte in een overprikkelde wereld.
Elke week onze beste artikelen in je inbox? Schrijf je hier in voor de Vogue-nieuwsbrief.
Of je nu thuis met behulp van een TikTok-video’s een les volgt of je liever in een serene yogastudio opzoekt, yoga is overal. Ook wij zijn fan en schrijven steeds vaker over deze eeuwenoude praktijk. Ben je van plan om (weer) te beginnen? Of wissel je je sportroutine af met een lesje yoga? Met deze stijlvolle yoga musthaves geef je jouw practice niet alleen vorm, maar ook stijl.
De motiverende outfit
Laten we eerlijk zijn: het uitkiezen van een sportoutfit is misschien wel een van de leukste aspecten van sporten. Of in elk geval een bijzonder effectieve motivatie om je yogamat weer eens uit de kast te halen. De nummer één regel bij het kiezen van een yoga-outfit is simpel: comfort is key. Kies altijd look die goed zit en je alle bewegingsvrijheid geeft die je nodig hebt — je wil natuurlijk moeiteloos in de Ustrasana-pose zakken.
Let bij het uitzoeken van je outfit ook zeker op de stof. Synthetische materialen zoals polyester of nylon zijn ideaal voor yoga, omdat ze flexibel, ademend en daarmee zweetafvoerend zijn. Een high-waisted legging in combinatie met een goed aansluitende bralette is een absolute favoriet in de yogascene. Onze tip? Deze set van Alo Yoga. Elke yogaliefhebber kent het merk — en niet alleen Kendall Jenner is fervent fan. Gelukkig zijn er recent twee winkels van deze stijlvolle keten geopend in Amsterdam, zodat je de outfits nu ook fysiek kunt passen en ervaren.
Alo Yoga bralette
