FOLLOW US
Dit is hoeveel water je (volgens experts) per dag zou moeten drinken
Dit is het verrassende (én gezonde) ontbijt van Amal Clooney
Van piste tot stad: deze luxe ski-collectie wil je zien
Hardlopen, yoga of fitness? Dit zijn fijne sportleggings voor elke work-out
Zo voorkom of verminder je een opgeblazen buik
Waarom een bad nemen goed is voor je gezondheid
BEAUTY
Van student tot royal: de mooiste beautylooks van Kate Middleton
Deze 5 eenvoudige tips helpen je het etiket op skincareproducten beter te begrijpen
Vol betekenis: de mooiste sieraden om met de feestdagen cadeau te doen
Kiwi’s zitten tjokvol voordelen: waarom je volgens experts vaker dit superfruit zou moeten eten
Train je graag ’s ochtends of ’s avonds? Dit is volgens experts de beste tijd om te sporten
Waarom het zo belangrijk is om óók je mond gezond te houden
Deze bekende Nederlandse zangeres ziet muziek als haar therapie: ‘Ik zeg wat ik voel, ook al is dat niet leuk om te horen’
Waarom dit ingrediënt de ultieme bron van vitamine D is (volgens een voedingsdeskundige)
‘Ik kreeg op mijn 36e de diagnose ADHD en zo ga ik daarmee om’
Britse koning Charles heeft kanker en legt publieke taken voorlopig neer
‘Ik werd plots allergisch voor skincare en make-up en dit kwam ik te weten over de oorzaak’
De beste tijd om fruit te eten volgens een voedingsdeskundige
Dit is wat je eigenlijk zou moeten eten als ontbijt
Zo word je eerder, gemakkelijker en met meer energie wakker
Dit kun je het best eten na het sporten (en deze tussendoortjes kun je beter vermijden)
De voor- en nadelen van natuurlijke anticonceptie zoals ‘cycle tracking’
Is een glas rode wijn goed voor je? Dit zeggen experts
Dit zijn de 5 grote voordelen van het eten van gember
5 manieren om van een burn-out te herstellen, volgens een expert
PMS? Volgens experts kun je dit doen om de symptomen (meteen) te verlichten
5 van de meest gegoogelde vragen over slaap beantwoord
Moeite met slapen? 5 wetenschappelijk onderbouwde tips voor een betere nachtrust
Eetinspiratie nodig voor de feestdagen? 3 smaakvolle recepten uit dit stijlvolle kookboek
