FOLLOW US
‘Ik dronk drie maanden lang elke dag collageen en dit is wat er gebeurde’
5 dingen die erop wijzen dat je een vitamine D-tekort hebt
Met deze tips van voedingsdeskundigen kom je van jouw suikerverslaving af
Cottage cheese is populair – maar is het echt zo goed voor je?
Dit is de herfstvrucht die goed is voor je huid en je lichaam, aanbevolen door deskundigen
Waarom je vaker (zelfs dagelijks) gefermenteerd voedsel zoals kimchi zou moeten eten
BEAUTY
Van student tot royal: de mooiste beautylooks van Kate Middleton
Deze 5 eenvoudige tips helpen je het etiket op skincareproducten beter te begrijpen
‘Ik dronk een week lang 2,5 liter water per dag en dit is wat het met mijn huid en lichaam deed’
Deze 10 merken komen met mooie initiatieven tijdens de borstkankermaand
‘Dit had ik graag willen weten vóórdat ik ineens midden in de overgang zat’
5 belangrijke signalen waardoor je weet dat de overgang eraan komt
Cashewnoten zijn gezonder dan je denkt – en wel hierom
‘Ik probeerde te eten volgens de filosofie van ayurveda en dit is het effect’
‘Deze voedingssupplementen ondersteunen je immuunsysteem bij de overgang van herfst naar winter’
Volgens deskundigen is deze bladgroente de beste bron van magnesium – en dit zijn alle voordelen
Ken je borsten: zo herken je symptomen van borstkanker
Geef jezelf een lymfedrainage-massage om veroudering te voorkomen: 4 tips van gezichtsspecialisten
Rust in je huis, rust in je hoofd: 6 dagelijkse gewoonten voor een opgeruimd leven
Minder haar in de herfst? Lees hier alles wat je moet weten over seizoensgebonden haaruitval
Dit is waarom iedereen ineens geobsedeerd is door hot pilates
‘Ik nam een week lang elke dag een ijsbad en dit deed dat met mijn huid’
‘Als ik op dít moment van de dag een wandeling maak, ben ik minder moe’
5 belangrijke dingen die je moet weten over vitamine B6
Deze gezondheidsvoordelen van de pumpkin spice latte ken je waarschijnlijk nog niet
Dit is het beste moment om je vitamines te slikken, volgens deskundigen
